دراسة: الرياضة في الصغر تحد من الأمراض في الكبر
بواسطة 02/09/2015 09:07:00
حجم الخط:
وبعد فترة متابعة بلغت في المتوسط 12.9 سنة رصدت الدراسة 5282 حالة وفاة، من بينها 2375 حالة وفاة إثر الإصابة بالسرطان و1620 حالة وفاة إثر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وبغض النظر عن العوامل الاجتماعية والاقتصادية في مرحلة الكِبر، أظهرت نتائج الدراسة أن ممارسة الرياضة في مرحلة الشباب ساعدت على خفض خطر الوفاة في الكِبر إثر الإصابة بالسرطان بنسبة 16% وإثر الأسباب الأخرى بنسبة 15%. كما أن ممارسة الرياضة في مرحلة الشباب ومرحلة الكِبر أسهمت أيضاً في خفض خطر الوفاة في سن مبكرة بنسبة 20%.
وتشير النتائج إلى أهمية تشجيع الشباب على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية للحد من معدلات الوفاة المبكرة. كما تظهر النتائج أيضاً أن الوقاية ينبغي أن تبدأ في سن مبكرة.
عدد التعليقات (0 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟