دراسة: الجلوس لوقت طويل ليس ضاراً بالصحة
بواسطة 13/10/2015 05:17:00
حجم الخط:
وقال ميلفين هيلسدون أحد معدي الدراسة "تظهر أبحاثنا ما يخالف الأفكار السائدة حول المخاطر التي يمكن أن تنجم عن الجلوس، وتبين أن الخطر الفعلي ينتج عن عدم الحركة، وليس عن الجلوس لوقت طويل".
وأضاف "تشير خلاصاتنا إلى أن تقليص الوقت الذي يمضيه المرء جالساً لا يعني بالضرورة رفع أمد الحياة المتوقع".
في المقابل دعا الباحثون إلى "تشجيع الناس على أن يكونوا أكثر نشاطاً واعتبار ذلك من أولويات الصحة العامة".
عدد التعليقات (0 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟