طعام العصر الحجري قادر على إبطاء الشيخوخة!
بواسطة 27/05/2016 03:05:00
حجم الخط:
بحسب صحيفة "دايلي ميل" البريطانية في هذا النظام الغذائي القديم يتمتنع عن أكل الحبوب ومنتجات الألبان، ليتم الاعتماد بشكل أساسي على المأكولات البحرية والخضروات والفواكه والمكسرات.
وفقاً لأبحاث البروفيسور مايكل روز من جامعة كاليفورنيا يتضمن هذا النظام الغذائي توصيات تشدد على الابتعاد لمدة عامين عن الأطعمة المشتقة من الحبوب والعشب مثل الأرز وسكر الذرة وقصب السكر وأي شئ مصنوع من الحليب.
تنبه توصيات البروفيسور روز إلى أن أن أجسامنا ليست قادرة على التعامل مع النظام الغذائي الحديث إلا في سن الشباب فقط، لكنه يسبب لنا الأمراض كلما تقدمنا في العمر.
بعد أن يتجاوز الإنسان الـ 30 يصبح النظام الغذائي القديم في عصر الكهوف هو القادر على إبطاء الشيخوخة وإيقافها تقريباً.
عدد التعليقات (0 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟