حلول لمشكلة تورّم العين صباحاً
بواسطة 15/11/2017 05:02:00
حجم الخط:
كما يمكن تجنب مشكلة تورّم العين صباحاً من خلال شرب الماء بكمية كافية بمعدل لا يقل عن 1.5 لتر يومياً، مع أخذ قسط كاف من النوم ليلاً بمعدل لا يقل عن 6 ساعات، بالإضافة إلى الإكثار من الخضروات والفواكه، لا سيما الغنية بالماء مثل الخيار والبطيخ، والإقلال من الملح والإقلاع عن التدخين.
عدد التعليقات (0 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟