نصائح لمواجهة رائحة الفم الكريهة

ذكرت مجلة "ديابيتس راتجيبر" الألمانية أن جفاف الفم سبب رئيسي لانبعاث رائحة كريهة، إذ يوفر بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا المسؤولة عن الروائح الكريهة بالفم.

ولمواجهة الرائحة الكريهة، تنصح المجلة المعنية بصحة مرضى السكري بالإكثار من السوائل، مع العناية الجيدة بالأسنان، والتي تشمل إزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان، إلى جانب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.

ونظراً لتكاثر البكتيريا على اللسان أيضاً لذا ينبغي تنظيفه يومياً بواسطة منظف اللسان. كما يمكن إزالة الطبقات المتراكمة العنيدة لدى طبيب الأسنان. وإذا لم تفلح كل هذه الوسائل في التخلص من رائحة الفم الكريهة، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب لأنها قد ترجع حينئذ إلى مشكلة في المسالك التنفسية أو المعدة.