الرئيسية | طب وصحة

طب وصحة

"المشمش".. أهم الفواكه المفيدة لصحتك

إذا كنت تعانى من إمساك، فحبات المشمش أفضل اختيار لك من بين أنواع الفاكهة الكثيرة والمتنوعة، لأنه أحد أفضل أنواع الفاكهة التي تساعد على تنظيم ... تفاصيل أكثر

الحياة على المرتفعات تمنع السمنة

ذكرت صحيفة اندبندنت البريطانية أنه ربما يكون النظام الغذائي الجيد وممارسة التمرينات الرياضية أمراً فعالًا في محاولات إنقاص الوزن، إلا أن العلماء حددوا استراتيجية ممكنة ... تفاصيل أكثر

40 ملليلتراً من واقي الشمس لحماية الجسم بأكمله

تنصح الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان الأشخاص البالغين بوضع ما يتراوح من 30 إلى 40 ملليلتراً من واقي الشمس لتوفير درجة حماية كافية للجسم بأكمله. ... تفاصيل أكثر

الفراولة.. غنية بالفيتامينات وقليلة السعرات الحرارية

تتمتع الفراولة بفوائد صحية جمّة حيث أنها غنية بمركبات النبات الثانوية من مجموعة البوليفينولات، والتي تحمي من أمراض القلب والجهاز الدوري وتقتل الجراثيم وتقي من ... تفاصيل أكثر

هل يؤثر التوتر على صحة الكليتين؟

هل تساءلت يوماً كيف يؤثر الإجهاد على جسمك؟ المعروف أن الإجهاد لفترة طويلة يؤثر سلباً على القلب والهضم، وأيضاً المناعة، لكن تفيد التقارير الطبية أن ... تفاصيل أكثر

متى تلجأ للطبيب عند شكوى الطفل من وجع في بطنه؟

عندما يشكو الطفل من آلام في بطنه أول ما يخطر على بالك هو استدعاء الطبيب، بينما يمكن علاج كثير من آلام البطن في المنزل. توفر ... تفاصيل أكثر

جهاز كوري يشخص النوبة القلبية مبكراً

النوبات القلبية أحد أسباب الوفاة الرئيسية في معظم البلدان، ويتزايد ضحاياها بسبب نقص النشاط البدني، وزيادة التوتر والانفعالات. لكن تشير التقارير الطبية إلى أن الافتقاد ... تفاصيل أكثر

علماء: أحد أسباب البدانة هو قوة حاسة الشم

بينت نتائج دراسة علمية أن حدة حاسة الشم هى أحد اسباب البدانة، لأن حدة حاسة الشم تسبب تناول كميات أكثر من المواد الغذائية ، وهذا ... تفاصيل أكثر

عضلة كهربائية مستوحاة من خلايا جلد البصل

نجح فريق من الباحثين فى جامعة تايوان، فى إعداد مادة لديها خاصية مفاجئة، وفقاً لفرق القوة الدافقة التى تخضع لها حيث تستطيع أن تنحنى من ... تفاصيل أكثر

دراسة: حبس الأنفاس أبسط حل للتغلب على آلم الحقن

إذا كنت من بين ملايين الاشخاص حول العالم الذين يشعرون بالذعر عند إعطائهم حقنة، تقدم لك دراسة اسبانية حديثة الآن حلا في غاية البساطة للتغلب ... تفاصيل أكثر

التمارين الرياضية لكبار السن «تطيل العمر 5 أعوام»

أكدت دراسات حديثة أن كبار السن الذين يمارسون الرياضة يزيدون من فرص طول أعمارهم، مثل الذين يتوقفون عن التدخين. وبينت الدراسة التي شملت 5700 رجل في ... تفاصيل أكثر

التركيبة الوراثية تسهم في شفاء أورام نادرة في كلى الأطفال بعد علاجهم

قال باحثون أمس الأربعاء إن علاج كل مريض على حدة حسب التركيبة الجينية الخاصة به ساعد في شفاء مزيد من الأطفال كانوا يعانون من نوع نادر ... تفاصيل أكثر

7 أنواع من الإفطار تزيد محيط الخصر

تشير كثير من الدراسات إلى أهمية الإفطار للصحة ولضبط الوزن، كذلك إلى الأضرار التي يمكن أن يسببها الإفطار غير الصحي لأنظمة الجسم والتي يترتب عليها ... تفاصيل أكثر

4 حقائق عن التبغ تهم كل مدخن

على الرغم من أن التدخين يقتل 6 ملايين شخص سنوياً إلا أنه لايزال أكثر العادات غير الصحية انتشاراً، فقد استهلك البشر 5.8 ترليون سيجارة العام ... تفاصيل أكثر

كيف تخلد إلى النوم في دقيقة واحدة؟

طوّر طبيب أمريكي طريقة تجعلك تخلد إلى النوم في ستين ثانية، وهي طريقة بسيطة جدا، وتُنفذ من خلال تمارين تُجرى على جهاز التنفس. تنتاب الناس غالبا ... تفاصيل أكثر

back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 5692 | عرض: 31 - 45