توقفت عن وجبات ماكدونالدز.. فخسرت 115 كيلوغراماً من وزنها
بواسطة 21/08/2017 14:16:00
حجم الخط:
وظهرت إلينا في برنامج تلفزيوني، لتتحدث عن تجربتها، وخاصة بعد أن أصيبت بمرض السكري، وتوقف التنفس أثناء النوم، بسبب الوزن الزائد، والناتج عن تناول الوجبات السريعة.
وقالت إلينا خلال البرنامج: "كان طعامي مقتصراً على الوجبات السريعة، ولم أكن أمارس أية تمارين رياضية، وكنت أتناول 3 وجبات في اليوم، معظمها من ماكدونالدز أو كي إف سي. وعلى الرغم من أن الأمر كان سيئاً، إلا أنني لم أكن قادرة على التوقف، كان الأمر أشبه بالإدمان".
وعندما قرع الأطباء جرس الإنذار، قررت إلينا أن الوقت قد حان لتغير نمط حياتها، وتوقفت عن تناول الوجبات السريعة، وأجرت عملية جراحية لتصغير المعدة، كما بدأت بممارسة التمارين الرياضية، ليصل وزنها في النهاية إلى نحو 69 كيلوغراماَ.
عدد التعليقات (0 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟