<rss version="2.0" xmlns:media="https://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"> <channel> <generator>Akhbarona Media</generator> <title>أخبارنا : جريدة الكترونية مغربية</title> <link>https://www.akhbarona.com/</link> <description>أخبارنا : جريدة الكترونية مغربية</description> <lastBuildDate>Mon, 10 Aug 2026 15:57:45 +0200</lastBuildDate> <ttl>15</ttl> <copyright>© 2026 Akhbarona Media</copyright> <image> <title>أخبارنا : جريدة الكترونية مغربية</title> <url>https://www.akhbarona.com/themes/icons/rss.png</url> <link>https://www.akhbarona.com/</link> </image>   <item> <title>إذا كان زوجك كثير الأشغال ، إليك بعض النصائح</title> <link>https://www.akhbarona.com/woman/98774.html</link>  <media:content large="image" url="https://www.akhbarona.com/thumbs/article_large/9/c/__386567250.jpg" width="600" height="337" /> <media:img url="https://www.akhbarona.com/files/__386567250.jpg" /> <media:thumbnail url="https://www.akhbarona.com/thumbs/article_large/9/c/__386567250.jpg" />  <category>ركن المرأة</category> <pubDate>Sun, 30 Nov 2014 11:27:00 +0100</pubDate> <description> 
يقضي بعض الرجال معظم أوقاتهم في العمل بعيدا عن المنزل، مما يسبب الانزعاج والملل للزوجة والأبناء، وحتى تعيدي الأمور إلى وضعها الطبيعي وتتمكني من تفادي</description> <content:encoded> <![CDATA[<p><img src="https://www.akhbarona.com/files/__386567250.jpg"></p>&lt;p style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p id=&quot;yui_3_9_1_1_1417349469145_490&quot; style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;يقضي بعض الرجال معظم أوقاتهم في العمل بعيدا عن المنزل، مما يسبب الانزعاج والملل للزوجة والأبناء، وحتى تعيدي الأمور إلى وضعها الطبيعي وتتمكني من تفادي هذه المشكلة ننصحك بما يلي:&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium; line-height: 30.7800006866455px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&amp;bull; التحدّث مع الشريك بصراحة: &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;أفصحي لشريكك عن حاجاتك بصراحة تامّة وعبّري له عن الفراغ العاطفي الذي تشعرين به. هذه الطريقة ستساعدكما على حلّ هذه المشكلة وستحثّه على إيجاد بعض الوقت لعائلته.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium; line-height: 30.7800006866455px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&amp;bull; الاستماع للشريك: &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;قد يميل الزوج الذي يعمل كثيراً أن يحدّثك عن أعماله وإنجازاته. استمعي إليه ولا تهملي حديثه. فهو يحتاج لمن يدعمه ويسانده في هذه الأمور.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium; line-height: 30.7800006866455px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&amp;bull; تنظيم الوقت: &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;ساعدي زوجك على تنظيم أوقاته بين العمل والأمور الشخصية. هذه الطريقة ستساعدكما على استعادة الأوقات الحميمة والتقرّب من بعضكما من جديد.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium; line-height: 30.7800006866455px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&amp;bull; مارسي بعض النشاطات: &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;استفيدي من انشغال زوجك لتطوير نفسك من خلال ممارسة النشاطات الترفيهية، التثقيفية وغيرها... كما يمكنك أن تمارسي هواياتك وتطوّريها. في هذا السياق، لا تستسلمي لليأس وستحافظين على الروح الإيجابية في العلاقة الزوجية.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium; line-height: 30.7800006866455px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&amp;bull; زوّدي نفسك بالمعلومات حول عمل شريكك: &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;أظهري بعض الفضول والاهتمام لعمل زوجك لتدركي ما هي المصاعب التي يمرّ بها وتتفهّميه أكثر.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium; line-height: 30.7800006866455px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&amp;bull; استفيدي من أوقات فراغ الشريك: &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30.7800006866455px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;عليك أن تتعلّمي كيفية الاستفادة من أوقات فراغ الشريك للقيام بنشاطات مميزة، غير اعتيادية بهدف تعزيز الروابط بينك وبينه.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]> </content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://www.akhbarona.com/permalink/98774.html</guid> </item>   </channel> </rss>