النوم

إضاءة غرف النوم ليلا ترتبط بزيادة الوزن

  أظهرت دراسة أن وجود الكثير من الضوء أثناء النوم له صلة بمخاطر اكتساب المزيد من الوزن. وتوصل فريق من معهد أبحاث السرطان في لندن إلى أن ... تفاصيل أكثر

النوم "يصفي" المخ من السموم

قال باحثون في الولايات المتحدة إنهم أكتشفوا أحد الأسباب الرئيسية للنوم. ويعتقد فريق البحث الامريكي بأن "نظام التخلص من الفضلات" هذا يعتبر المسبب الرئيسي للنوم. وأظهرت التجارب ... تفاصيل أكثر

المجموع: 2 | عرض: 1 - 2