Akhbarona Media https://www.akhbarona.com/ أخبارنا : جريدة الكترونية مغربية Tue, 10 Nov 2026 17:04:49 +0100 15 © 2026 Akhbarona Media https://www.akhbarona.com/themes/icons/rss.png https://www.akhbarona.com/ https://www.akhbarona.com/mobile/health/435522.html طب وصحة Tue, 10 Nov 2026 16:06:00 +0100 كشف مسح أمريكي جديد أن معظم المشاركين لا يدركون أن الخوف من السقوط قد يتحول إلى عامل يزيد احتمالات التعرض له، بعدما يدفع كبار السن

<p>كشف مسح أمريكي جديد أن معظم المشاركين لا يدركون أن الخوف من السقوط قد يتحول إلى عامل يزيد احتمالات التعرض له، بعدما يدفع كبار السن إلى تقليل الحركة وتجنب أنشطة تساعدهم على الحفاظ على قوتهم وتوازنهم.<br /><br />وشمل المسح، الصادر عن المركز الطبي بجامعة ولاية أوهايو، 1007 بالغين. وأظهرت نتائجه أن 63 في المائة لا يعتبرون القلق من السقوط عامل خطر، بينما يغفل 60 في المائة دور ضعف السمع.<br /><br />كما لم يدرك 74 في المائة أن الحاجة الملحّة إلى دخول المرحاض قد تزيد احتمال السقوط. ويفسر المختصون ذلك بأن الشخص قد يسرع في الحركة أو يترك عكازه أو وسيلة المساعدة التي يعتمد عليها عادة.<br /><br />وتوضح المختصة ميشيل إيزلي أن تجنب الحركة بسبب الخوف قد يضعف العضلات والقدرة على التنقل. لذلك تعتمد عيادة الوقاية التابعة للمركز على تقييم فردي، يبحث في أسباب اختلال التوازن ويضع برنامجًا مناسبًا لكل مريض.<br /><br />ويشمل التعامل مع هذه المخاطر مراجعة الأدوية التي قد تسبب الدوار، وتحسين الإضاءة داخل المنزل، وتثبيت السجاد أو إزالته عند الحاجة. كما يمكن إدراج تمارين للقوة والتوازن بإشراف مختص، تبعًا للحالة الصحية والقدرة على الحركة.</p>]]> https://www.akhbarona.com/permalink/435522.html