Akhbarona Media https://www.akhbarona.com/ أخبارنا : جريدة الكترونية مغربية Tue, 11 Aug 2026 04:49:52 +0200 15 © 2026 Akhbarona Media https://www.akhbarona.com/themes/icons/rss.png https://www.akhbarona.com/ https://www.akhbarona.com/mobile/woman/126254.html ركن المرأة Sat, 20 Jun 2015 11:22:00 +0200   المكونات:    فواكه البحر  قطع صغيرة من الخضار المتنوعة زيت الزيتون البصل ورق سيدنا موسى ورق السالمية  عصير الحامض الثوم الطريقة:     ضعي البصل وورق سيدنا موسى وورق السالمية في الطنجرة، ثم قطع الخضار، أضيفي الماء واتركيه

<p>&nbsp;</p> <p style="text-align: right;"><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000; font-size: medium;"><strong>المكونات:</strong></span></p> <p style="text-align: right;">&nbsp;</p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: medium;">&nbsp;فواكه البحر</span></p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: medium;">&nbsp;قطع صغيرة من الخضار المتنوعة</span></p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: medium;">زيت الزيتون</span></p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: medium;">البصل</span></p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: medium;">ورق سيدنا موسى</span></p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: medium;">ورق السالمية</span></p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: medium;">&nbsp;عصير الحامض</span></p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: medium;">الثوم</span></p> <p style="text-align: right;"><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000; font-size: medium;"><strong>الطريقة:</strong></span></p> <p style="text-align: right;">&nbsp;</p> <p style="text-align: right;">&nbsp;</p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: medium;">ضعي البصل وورق سيدنا موسى وورق السالمية في الطنجرة، ثم قطع الخضار، أضيفي الماء واتركيه حتى الغليان، ثم أضيفي فواكه البحر المتنوعة، اتركي الكل على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة، بعد مرور 20 دقيقة قومي بتصفية الكل من الماء، أضيفي للخضار وفواكه البحر كوب صغير من عصير الحامض والثوم، ضعي الكل في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على شربة فواكه البحر، ضعيها على النار بعد طحنها مباشرة، أضيفي إليها القليل من الفلفل الأسود والملح والفلفل الحار (بودرة)، اتركي الكل على النار &nbsp;حتى الاستواء. قدمي شربة فواكه البحر اللذيذة وهي ساخنة.</span></p>]]> https://www.akhbarona.com/permalink/126254.html