Akhbarona Media https://www.akhbarona.com/ أخبارنا : جريدة الكترونية مغربية Mon, 10 Aug 2026 20:05:51 +0200 15 © 2026 Akhbarona Media https://www.akhbarona.com/themes/icons/rss.png https://www.akhbarona.com/ https://www.akhbarona.com/mobile/woman/23845.html ركن المرأة Sat, 28 Jul 2012 17:10:00 +0200 المرأة الحامل يمكن ان تصوم خلال شهر رمضان طالما انها تشعر بقدرتها على ذلك ولكن يجب عليها الاسترشاد برأي طبي متخصص‏،‏ لأن هذه المقدرة لابد ان يوافق عليها الطبيب المختص

<p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; text-align: right;">&nbsp;وللتأكد من عدم اصابتها بأية أمراض تتطلب منها عدم الصيام</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; text-align: right;">- يجب أن يحتوي السحور على النشويات، ومواد غذائية غنية بالسعرات الحرارية مثل البلح المجفف أو الفواكه المجففة<br /><br />- يجب أن يحتوي على الفواكه والخضروات الطازجة لتساعدها على تحمل العطش أثناء فترة الصيام<br /><span style="font-size: 18px; line-height: 30px;">- يجب أن يحتوي السحور على منتج من منتجات الألبان ونقترح سلطة الزبادي أو اللبن الرايب أو الحليب خالي الدسم</span></p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; text-align: right;"><span style="color: #800000;"><strong><span style="font-family: Tahoma; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto;">صفاء سليماني</span> </strong></span></p>]]> https://www.akhbarona.com/permalink/23845.html