Akhbarona Media https://www.akhbarona.com/ أخبارنا : جريدة الكترونية مغربية Mon, 08 Jun 2026 15:50:52 +0200 15 © 2026 Akhbarona Media https://www.akhbarona.com/themes/icons/rss.png https://www.akhbarona.com/ https://www.akhbarona.com/mobile/woman/427087.html ركن المرأة Mon, 08 Jun 2026 01:31:00 +0200 في فصل الصيف تتعرض البشرة لعوامل عديدة مثل أشعة الشمس الحادة وارتفاع درجات الحرارة، مما يؤدي إلى اسمرارها وفقدان نضارتها بشكل أسرع. ورغم اهتمام الكثيرين

<p>في فصل الصيف تتعرض البشرة لعوامل عديدة مثل أشعة الشمس الحادة وارتفاع درجات الحرارة، مما يؤدي إلى اسمرارها وفقدان نضارتها بشكل أسرع. ورغم اهتمام الكثيرين بالعناية بالبشرة، إلا أن بعض العادات اليومية الخاطئة تساهم في زيادة التصبغات دون الانتباه لذلك.</p> <p>ومن أبرز هذه الأخطاء: التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة، وإهمال استخدام واقي الشمس أو عدم تجديده، واستعمال العطور قبل الخروج، إضافة إلى قلة الترطيب أو الإفراط في تقشير البشرة. كما أن عدم تنظيف الجلد من العرق والأتربة، وسوء التغذية، وقلة شرب الماء، والنوم بالمكياج، كلها عوامل تزيد من اسمرار البشرة وبهتانها.</p> <p>كما يعتقد البعض أن الوصفات المنزلية قد تعالج الاسمرار، لكن بعضها قد يسبب تهيجًا للبشرة إذا استُخدم بشكل خاطئ أو قبل التعرض للشمس. لذلك تبقى الوقاية أهم خطوة عبر استخدام واقي الشمس، الترطيب الجيد، شرب الماء، واتباع نمط حياة صحي للحفاظ على بشرة نضرة وموحدة اللون خلال الصيف.</p>]]> https://www.akhbarona.com/permalink/427087.html