Akhbarona Media https://www.akhbarona.com/ أخبارنا : جريدة الكترونية مغربية Mon, 10 Aug 2026 12:14:10 +0200 15 © 2026 Akhbarona Media https://www.akhbarona.com/themes/icons/rss.png https://www.akhbarona.com/ https://www.akhbarona.com/mobile/woman/6853.html ركن المرأة Wed, 29 Jun 2011 15:14:10 +0200 أخبارنا المغربية   تعاني الكثيرات من مشكلة تشقق الشفاه، التي تجعل مظهر الشفاه مزعج وغير مرغوب فيه، ولكل من تعاني من تلك المشكلة وترغب في التخلص منها

<div style="text-align: right; direction: rtl;"><span style="font-size: large;"><strong> <p><strong> <div style="text-align: right; direction: rtl;"><strong> <p style="text-align: justify;"><span style="color: #800000;">أخبارنا المغربية</span></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="color: #000066;">تعاني الكثيرات من مشكلة تشقق الشفاه، التي تجعل مظهر الشفاه مزعج وغير مرغوب فيه، ولكل من تعاني من تلك المشكلة وترغب في التخلص منها بأسهل واسرع الطرق ما عليك الا ان تتبعي باقة من النصائح للحفاظ على شفتيك وهي</span><br /></span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"> ترتفع إمكانية إصابة الشفتين المتشققتين بالالتهاب كثيراً، لذا يجب عليك أن تهتمي بهما وتختاري مرهماً مضاداً للالتهابات وتستعمليه مرة في الصباح ومرة في المساء. </span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">التغذية:<br />يتسبب نقص الفتيامين B والحديد في تشقق الشفتين كثيراً لذا تأكدي من تعويضك هذا النقص إما عن طريق المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية بالفيتامينات.</span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">الماء:<br />لتمنعي تشقق شفتيك يلزمك أن ترطيبهما من الداخل أيضاً عن طريق إفراطك في شرب الماء، على الأقل ليترين يومياً. ومع تقدّمك في السن تتراجع قدرة خلايا البشرة على حفظ الرطوبة لذا تزيد مشكلة الجفاف.</span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">شفتيك والريق:<br />يحتوي الريق "أنزيمات" هضمية ليست قوية جداً، ولكن في مقدورها أن تزيد تشقق شفتيك، لذا ننصحك أن تخففي من لعق شفتيك، لأن الريق يزيل زيوت البشرة عنهما ويزيد جفافهما خصوصاً بعد أن يتبخر ويتركهما محمّرين وقد ينزفان أحيان</span></strong></p> </strong></div> </strong></p> </strong></span></div>]]> https://www.akhbarona.com/permalink/6853.html