طب وصحة

ما نوع اللبن الزبادي المفيد لصحتك؟

تحث توصيات غذائية عديدة على تناول اللبن (الزبادي) للحصول على مجموعة من الفوائد الصحية، في طليعتها البكتريا الصديقة للجسم والتي تعزّز المناعة والهضم. وتوجد عدة