طب وصحة

لماذا علينا أن نكلّم أنفسنا؟

لطالما ساد اعتقاد أن حديث المرء إلى نفسه بصوت مسموع هو ضرب من الجنون، لكن ما أثبته العلم هو أمر معاكس تماما.ونقل موقع “ريد دايجست”