طب وصحة

الألياف الغذائية تحارب الجوع الشديد

ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أن الألياف الغذائية تساعد في محاربة نوبات الجوع الشديد وتكبح النهم تجاه الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية كالحلويات.وأوضحت المجلة في موقعها على