عدم انفصالك عن الأشخاص والأحداث يزيد من صعوبة النوم
قال خبراء من ألمانيا إن الألمان ينامون سبع ساعات و15 دقيقة يومياً في المتوسط، ولكنهم يرجحون أن قليلاً منهم فقط هم الذين ينامون بعمق.
اقرأ التفاصيل ‹طب وصحة
قال خبراء من ألمانيا إن الألمان ينامون سبع ساعات و15 دقيقة يومياً في المتوسط، ولكنهم يرجحون أن قليلاً منهم فقط هم الذين ينامون بعمق.
اقرأ التفاصيل ‹