طب وصحة

العادات المشتركة لمن ينامون بسهولة وعمق

بحسب دراسة أجرتها صحيفة الجارديان يعاني 6 من بين كل 10 أشخاص في بريطانيا من نقص النوم، لأنهم ينامون أقل من 7 ساعات يومياً. من