طب وصحة

ممارسة الجري بشكل خاطىء له عواقب وخيمة

كشفت دراسة طبية المانية أن ممارسة الجري بشكل خاطىء لها عواقب صحية وخيمة، من بينها مثلاً حدوث أضرار طويلة المدى بالجهاز الحركي، ما يؤدي إلى