طب وصحة

دراسة: الأنشطة المستقرة المحفزة عقلياً تحسن صحة الدماغ

أظهرت دراسة حديثة أن بعض الأنشطة التي تتطلب الجلوس، مثل القراءة، الحرف اليدوية، والتواصل الاجتماعي، تساهم في تحسين صحة الدماغ مقارنةً بسلوكيات أخرى مثل مشاهدة