طب وصحة

وضعية الجسم الصحيحة: مفتاح لتجنب الآلام والإصابات

يساهم الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة أثناء المشي، الوقوف، الجلوس، أو النوم في تقليل خطر الإصابات والآلام، مع تعزيز الصحة العامة. ويوصي خبراء العمود الفقري