طب وصحة

5 ساعات من التمارين الرياضية أسبوعياً...تطيل العمر

قالت دراسة جديدة إن كبار السن الذين يشاركون أسبوعياً في أنشطة ترفيهية في أوقات الفراغ، أقل عرضة للوفاة، خاصةً بأمراض القلب والسرطان. وأشارت