طب وصحة

خطوات صحية يجب اتباعها في الثلاثينات للحماية من ارتفاع ضغط الدم

يمكن أن يساعد اتباع "سبع خطوات حياتية بسيطة" في ثلاثينات العمر في تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم في الأربعينات، وذلك بحسب دراسة جديدة نشرتها