لهذا ينصح بعدم استخدام الميزان لمعرفة وزنك
حذرت خبيرة التغذية الأسترالية ليان وارد، النساء من الوثوق بقراءات الميزان المنزلي لمعرفة وزنهن، وذلك لوجود عوامل كثيرة تؤثر على زيادة ونقصان الوزن خلال اليوم.
اقرأ التفاصيل ‹حذرت خبيرة التغذية الأسترالية ليان وارد، النساء من الوثوق بقراءات الميزان المنزلي لمعرفة وزنهن، وذلك لوجود عوامل كثيرة تؤثر على زيادة ونقصان الوزن خلال اليوم.
اقرأ التفاصيل ‹