القائمة الرئيسية
أخبارنا

المغاربة يشربون 0.7 لترات من الماء يوميا

المغاربة يشربون 0.7 لترات من الماء يوميا

التعليقات

1

آراء القراء مرتبة من الأحدث إلى الأقدم

زهراء

تعليق 1

الاعلام المغربي لا يوجهه مصلحة المواطن نري في هذا الربرتاجات ان الاسئلة لها اهداف وتوجه الاجابة حسب ما يرغبون في سماعه اولا يجب عليهم الفصل بين شرب الماء الطبيعي ودوره في صحة المواطن والفرق بين المشروبات المصنعة دور الماء الطبيعي هو ركيزة صحة الانسان وان الكثير من المشاكل الصحية سببها الجفاف الذي يتراكم بالجسم والثقافة او التربية والتوجيه لشرب الماء تنعدم داخل المجتمع المغربي الكل تعلم اننا نتوجه لشرب الماء فقط عند الاحساس بالعطش وهذا خطأ لان الجسم يحتاج الماء اكثرمن للتغذية يقول احد الخبراء الامريكيين ان رجل وزنه 90 كيلو يجب عليه شرب علي الاقل 2.7 ليترات من الماء الطبيعي لا تدخل فيها المشروبات الغازية ولا العصائر ولا الشاي ولا القهوة واستغرب من يقول ان جميع المشروبات حتي الغازية نستفيد منها حتي التي تكون خطرا علي صحتنا وهي المشروبات المصنعة والتي تحتوي علي مادة الفريكتوز [ٌFRUCTOSE وهو اخطر من الكليكوز Glucose المادة الاولي هي التي تستعمل في بعض العصائر والمشروبات الغازية والمشروبات الرياضية وهي تؤثر علي الاحشاء والدم والقلب والشرايين واختلالات في مستوي السكر وتشحم الكبد التي يتكون بسبب استهلاك الفريكتوز وليس ما تسببه الكحول كما تحتوي بعض انواع العسل والفواكه علي نسبة من الكليكوز التي تعطي اشارات للمعدة بالشبع عكس ما يقوم به الفريكتوز الذي يغير عمل الهرمونات ويدفعك الي الاتجاه باللهفة لشرب كميات اكبر وخارج العادة الفركتوز من الافضل تشطيبه من عادات المواطن ومن علي مائدته كما يجب التقليل وعدم الاكثار من شرب العصائر ان نبقي في حدود عصير برتقالتين وليس خمسة واحتياجات الجسم ناخذها من الماء لهذا الماء الشروب بالمغرب سمعته سيئة لهذا علي المجتمع المغربي خلق جمعياته ومناضليه من اجل الرفع من مستوي جودة الماء الشروب والمطالبة بخلق مختبرات مستقلة عن الدولة لمتابعة جودة المياه الذي يستهلكها المواطن في شربه وفي اشغاله اليومية من المؤسف ان نخلط ما بين شرب الماء الطبيعي والمشروبات المصنعة في تقرير يظهر جليا ان هدفه اشهار غير مسؤول للمشروبات الغازية ربما خوفا من الشركات عمل غير مسؤول يظهر جليا عدم اعطاء الاولوية لصحة المواطن والحديث فقط عن استهلاك الماء الشروب وعدم خلطه بحديث عن المشروبات التجارية لان المجتمع المغربي يوجد داخله خليط من الناس وبعقليات ومستويات ومعارف مختلفة كونوا مسؤولين عندما يتعلق الامر بصحة المواطن وهذا سيتم بالوضوح

أضف تعليقك

شارك رأيك بوضوح واحترام. تُراجع التعليقات قبل ظهورها للقراء.

النشر بعد المراجعة
من 30 إلى 1000 حرف — لا تُقبل الروابط أو أكواد HTML. 0 / 1000
ضوابط النشر

التعليقات المنشورة لا تعبّر بالضرورة عن رأي الموقع. يُمنع التجريح أو الإساءة للأشخاص والمقدسات، وقد يُحذف المحتوى المخالف.