24/05/2018 10:14:00
أخبارنا المغربية - د ب أ
ولهذا الغرض يتم غلى 1 لتر من الماء وإضافة 3 ملاعق شاي من بذور الكتان، ثم ترك المزيج يتجانس لمدة تتراوح من 8 إلى 12 ساعة، ثم شرب المزيج على مدار اليوم.
ومن ناحية أخرى، أشارت "فرويندين" إلى أن بذور الكتان تزخر بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والأحماض الدهنية المشبعة، ومن ثم فهي تحفز عملية الهضم وتحمي فلورا الأمعاء، ما يساعد على إنقاص الوزن.
رسميا..نهضة بركان إلى نهائي الكونفدرالية بعد فوزه ذهابا وإيابا على اتحاد العاصمة الجزائري بنتيجة 6-0
عدد التعليقات (0 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟