طب وصحة الاستخدام المكثف لوسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بارتفاع أعراض الاكتئاب
كشفت دراسة واسعة امتدت على مدى 11 عاما أن قضاء فترات طويلة على وسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بارتفاع احتمال الإبلاغ عن أعراض الاكتئاب، خصوصا لدى
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة: حمل الحقيبة على كتف واحد قد يسبب آلام الظهر واضطرابات الهضم
حذر خبراء في روسيا من أن الاعتماد على كتف واحد لحمل الحقيبة لفترات طويلة قد لا يقتصر تأثيره على الكتفين
طب وصحة
سر المعمرين فوق 110 أعوام.. خلايا مناعية نادرة قد تكشف جانباً من اللغز
كشفت دراسة يابانية أن الأشخاص الذين يتجاوزون سن 110 أعوام يحملون أعداداً مرتفعة بصورة لافتة من نوع نادر من الخلايا
طب وصحة
هل التحدث مع النفس أمر طبيعي؟ ما يقوله علماء النفس قد يفاجئك
عتقد كثيرون أن التحدث مع النفس، سواء بصوت مرتفع أو عبر حوار داخلي، قد يكون سلوكاً غريباً أو دليلاً على
طب وصحة
تحذير عاجل من غسول وجه شهير بسبب خطر تلوث بكتيري
أعلنت علامة «Simple» سحب عدد من عبوات غسول الوجه «Kind to Skin Micellar Cleansing Water» من الأسواق في بريطانيا، بعد
طب وصحة
ليس عدد الساعات وحده.. دراسة تكشف ما هو أهم من مدة النوم
كشفت دراسة حديثة جمعت معطيات من علم الأنثروبولوجيا والوراثة والتاريخ أن قاعدة النوم لمدة ثماني ساعات يوميا ليست معيارا ثابتا
طب وصحة
دراسة تحذر: الشاشات في سن مبكرة قد تضعف ذاكرة الأطفال وتؤثر في تحصيلهم الدراسي
تشير دراسة حديثة إلى أن تعرض الأطفال للشاشات في سن مبكرة، ولا سيما خلال مراحل معينة من الطفولة، قد يرتبط
طب وصحة
قبل تفاقم المشكلة.. تغيّرات في الوجه قد تنبه إلى اضطرابات الكلى
تشير بعض التغيرات التي تظهر على الوجه والجلد إلى احتمال وجود اضطراب في وظائف الكلى، خصوصا عندما تكون مستمرة أو
طب وصحة
آلام المفاصل.. لماذا قد تكون الحركة أفضل من الراحة؟
يلجأ كثير من الأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل إلى الراحة وتجنب الحركة، اعتقاداً منهم أن ذلك يساعد على حماية
طب وصحة
تقنيات قديمة تعود للواجهة.. لماذا يصعب على القراصنة اختراق بعضها؟
لجأ بعض خبراء الأمن السيبراني والمؤسسات إلى تقنيات قديمة بدلاً من أحدث الأنظمة، ليس لأنها أكثر تطوراً، بل لأنها أصبحت
طب وصحة
تناول الطعام مع الآخرين قد يحسن المزاج ويحمي الدماغ مع التقدم في السن
تشير أبحاث حديثة إلى أن مشاركة الطعام مع الآخرين قد تحمل فوائد صحية ونفسية أكبر مما يبدو، إذ ربطت عدة
طب وصحة
لقاح الحزام الناري قد يقلل خطر السكتة وأمراض القلب
أظهرت دراسة واسعة أجراها باحثون من جامعة أكسفورد أن لقاح الحزام الناري «Shingrix» قد يرتبط بفوائد تتجاوز الوقاية من العدوى
طب وصحة
8 أطعمة قد تسرّع شيخوخة الجسم والبشرة.. قلّل منها لتحافظ على شبابك
مع التقدم في العمر، لا تتحدد علامات الشيخوخة بالعوامل الوراثية ومرور الوقت وحدهما، بل يمكن للعادات الغذائية ونمط الحياة أيضًا
طب وصحة
الاختبارات الجينية تدخل عالم التأمين.. فرص جديدة وأسئلة حساسة حول استخدام البيانات الصحية
أصبحت الاختبارات الجينية خلال السنوات الأخيرة من أكثر التطورات تأثيراً في مجالات الرعاية الصحية والتأمين، بعدما وفرت معلومات أكثر دقة
طب وصحة
هل يمكنك الاستيقاظ من دون منبّه؟ عادات بسيطة قد تعيد ضبط ساعتك البيولوجية
قد يبدو الاستيقاظ في الموعد نفسه من دون منبّه أمراً صعباً، لكن تجربة عملية مدعومة بنصائح من باحثين في النوم
طب وصحة