بعد بلوغ الفتيات.... تغييرات في نمط الحياة يجب على الأبوين مراعاتها

بعد بلوغ الفتيات.... تغييرات في نمط الحياة يجب على الأبوين مراعاتها

أخبارنا المغربية

البلوغ مرحلة تطوّر للمشاعر ولوظائف الجسم سواء لدى الفتيات أو الصبيان، وقد كان هناك زمن يُحدَد فيه وقت بلوغ الفتاة بأنه "قبل سن الـ 13". لكن في العقود الأخيرة تغير هذا المحدد لأن البلوغ المبكر أصبح هو السمة الشائعة. إليك 3 أسباب تتعلق بنمط الحياة وراء هذا البلوغ المبكر على الأبوين مراعاة تعديلها:

 * الوزن الزائد والذي يصل إلى السمنة والبدانة من أهم أسباب بلوغ الفتيات المبكر.

*تزايد استهلاك الأطعمة السريعة، والأكلات والمخبوزات الجاهزة الغنية بالدهون غير الصحية، كذلك الإفراط في تناول المشروبات السكرية الكربونية (الصودا)، والحلوي والكاندي.

* نقص النشاط البدنية والحركة، نتيجة تمضية وقت طويل أمام الشاشات، وعدم الاهتمام بممارسة الرياضات.

Google News تابع أخبارنا على أخبارنا
Whatsapp تابع أخبارنا على أخبارنا
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة
7183  مشاهدة
1
كأس أمم إفريقيا 2025 .. مباريات دور ثمن النهائي المؤكدة حتى الآن

كأس أمم إفريقيا 2025 .. مباريات دور ثمن النهائي المؤكدة حتى الآن

3959  مشاهدة
2
الجزائر تتعرف على خصمها بدور الثُّمن ودراجي يتوقع أن الفائز من المواجهة سيبلغ النهائي

الجزائر تتعرف على خصمها بدور الثُّمن ودراجي يتوقع أن الفائز من المواجهة سيبلغ النهائي

3120  مشاهدة
3
أمرابط يكشف سبب غيابه عن مباراة زامبيا

أمرابط يكشف سبب غيابه عن مباراة زامبيا

2964  مشاهدة
4
رسميا.. إلياس المالكي حر طليق بشروط قضائية

رسميا.. إلياس المالكي حر طليق بشروط قضائية

2237  مشاهدة
5
ابتداءً من 2026.. الاتحاد الأوروبي يُفعّل نظامين جديدين لتشديد إجراءات الدخول ومراقبة الحدود

ابتداءً من 2026.. الاتحاد الأوروبي يُفعّل نظامين جديدين لتشديد إجراءات الدخول ومراقبة الحدود

1929  مشاهدة
6
تدوينة "كلها سم".. هل يطعن "دراجي" في مصداقية "كان المغرب " أم يهيء الجزائريين لانتكاسة وشيكة؟

تدوينة "كلها سم".. هل يطعن "دراجي" في مصداقية "كان المغرب " أم يهيء الجزائريين لانتكاسة وشيكة؟

1338  مشاهدة
7
مدرب فرنسا يراقب “كان المغرب” عن قرب ويكشف المنتخبات المرشحة للتتويج

مدرب فرنسا يراقب “كان المغرب” عن قرب ويكشف المنتخبات المرشحة للتتويج

1222  مشاهدة
8
الكازوال تحت 10 دراهم .. تخفيضات مهمة بالمحطات ونقابي يُحذر: الأسعار ما زالت مرتفعة

الكازوال تحت 10 دراهم .. تخفيضات مهمة بالمحطات ونقابي يُحذر: الأسعار ما زالت مرتفعة

1215  مشاهدة
9
طحن الثوم مع الزيتون… كنز صحي ونكهة زيت فريدة تحت الطلب

طحن الثوم مع الزيتون… كنز صحي ونكهة زيت فريدة تحت الطلب

1182  مشاهدة
10
لأول مرة منذ سنوات.. سعر الغازوال ينزل إلى ما دون 10 دراهم للتر

لأول مرة منذ سنوات.. سعر الغازوال ينزل إلى ما دون 10 دراهم للتر