مكعبات الثلج يمكن ان تكون لها استخدامات متعددة والشيء المعتاد عند غالبية الناس استخدامها في تبريد المشروبات والعصائر وخاصة في فصل الصيف، ولكن قد يكون مدهشا أن يكون علاج الصداع باستخدام مكعبات الثلج، ومن المفيد أن نتعرف على كيفية استخدام مكعبات الثلج في علاج الصداع والمنطقة أو النقطة من الرأس التي يجب وضعها عليها لتعطي النتائج المرجوة.

نقطة وضع مكعبات الثلج على الرأس لعلاج الصداع

من أجل تحقيق علاج سريع للصداع باستخدام مكعبات الثلج يجب وضع تلك المكعبات على الجزء القفوي من الرأس، وتحديدا في التجويف العلوي وهو ما يسميه الصينيون بنقطة “فينغ فو”، حيث في هذه النقطة عندما تمسّها مكعبات الثلج، يبدأ الجسم بإفراز الإندورفين بكميات كبيرة، مما ينجم عنه شعور بانخفاض درجة الحرارة بشكل حادّ، وخلال دقائق يشعر الشخص بانخفاض شدة الألم إن لم يزول بصورة نهائية.

أما كيفية استخدام مكعبات الثلج لعلاج الصداع فيتم عن طريق وضع المكعبات في منديل لعدم مساس الثلج للجلد مباشرة، وفي هذه الحالة يجب الشعور ببرودة في مؤخرة الرأس، وهو ما يحفز رد فعل سريع.

فوائد صحية أخرى لمكعبات الثلج

لا تقتصر فعالية مكعبات الثلج على علاج الصداع وحسب، وإنما له فوائد أخرى وهي أنه يساعد في استعادة النوم العميق، وتحسين الحالة الصحية للجسم بشكل عام، إضافة إلى تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء، كما أنه ليس لمكعبات الثلج آثار سلبية إذا استُخدمت بطريقة صحيحة، بخلاف الأدوية التي تساعد في التغلب على الآلام المختلفة بسرعة فهذه يكون لها تأثيرات سلبية على الأغلب.