هذه هي المدة المثالية للنوم لتبدو أكثر إشراقا و نضارة

واحسن وقت الاستيقاظ من النوم هو وقت الفجر لان الرسول صلى الله عليه وسلم المح الى هذا منذ 1441 سنة .

نعنم النوم من سنن الله في كونه جعله الله لجميع خلقه الا الملائكة فانهم لا ينامون لحكمة يعلمها الله ,فاذا نام الانسان. 9ساعات و10 دقائق فاين صلاة القيام وصلاة الفجر لنا كمسليمين الم يخبرنا نبينا عليه الصلاة والسلام ان من نام عن صلاة الفجر اصبح كسلان النفس وان الشيطان يبول في اذن من لم يصلها في وقتها فاين هذا من نظارة الوجه وجماليته. اليس هذا الخرف والهذيان وانه بعيد عن الحكمة كل البعد. اذن فليس كل ما يقال صحيح

نعنم النوم من سنن الله في كونه جعله الله لجميع خلقه الا الملائكة فانهم لا ينامون لحكمة يعلمها الله ,فاذا نام الانسان. 9ساعات و10 دقائق فاين صلاة القيام وصلاة الفجر لنا كمسليمين الم يخبرنا نبينا عليه الصلاة والسلام ان من نام عن صلاة الفجر اصبح كسلان النفس وان الشيطان يبول في اذن من لم يصلها في وقتها فاين هذا من نظارة الوجه وجماليته. اليس هذا الخرف والهذيان وانه بعيد عن الحكمة كل البعد. اذن فليس كل ما يقال صحيح

نعنم النوم من سنن الله في كونه جعله الله لجميع خلقه الا الملائكة فانهم لا ينامون لحكمة يعلمها الله ,فاذا نام الانسان. 9ساعات و10 دقائق فاين صلاة القيام وصلاة الفجر لنا كمسليمين الم يخبرنا نبينا عليه الصلاة والسلام ان من نام عن صلاة الفجر اصبح كسلان النفس وان الشيطان يبول في اذن من لم يصلها في وقتها فاين هذا من نظارة الوجه وجماليته. اليس هذا الخرف والهذيان وانه بعيد عن الحكمة كل البعد. اذن فليس كل ما يقال صحيح