الأطعمة الغنية بالكولين لها علاقة بذكاء المولود
وكالات
ودعت الدراسة التي نُشرت في دورية "سيكولوجيكال ميديسن" الحوامل إلى تناول البيض والأفوكادو والبروكلي والأسماك الدهنية واللوز والتوت الأزرق للحصول على الكولين.
وتوجد أدلة قوية على تأثير تناول الكولين (فيتامين ب12) أثناء الحمل على الصحة العقلية للجنين.
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
المقالات الأكثر مشاهدة
7822 مشاهدة
4
