أشعة الشمس تخفض ضغط الدم

أكدت دراسة بريطانية حديثة أهمية التعرض لأشعة الشمس التي تخفض ضغط الدم، وتحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، مشيرة إلى أن "القليل من الشمس مفيد جداً للقلب"، حسب ما ورد في موقع دايلي ميل البريطاني.

وهذا يعني أن نتائج الدراسات السابقة التي تنصح بتجنب التعرض للشمس للحماية من أمراض سرطان الجلد هي في الحقيقة قد تتسبب في مضاعفة مخاطر الإصابة بمشاكل وأمراض في القلب والأوعية الدموية.

ولم ترجع الدراسة السبب في ذلك إلى "فيتامين د" وثيق الصلة بأشعة الشمس، ولكن أرجعته هذه المرة إلى تغيير مستويات أكسيد النتريك في الجلد والدم الذي يعد أحد أبرز العناصر المهمة للكثير من العمليات الحيوية التي تجرى داخل الجسم، كونه عنصر مسؤول عن عملية ارتفاع أو هبوط ضغط الدم، والذي يدخل ضمن تركيب الجهاز المناعي لمهاجمة الأجسام الغريبة.

ووجدت الدراسة أن أي انخفاض في ضغط الدم ولو درجة واحدة يكفي للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، ورأت أن هذه النتائج ستفيد كثيراً في معرفة أسباب زيادة أمراض القلب في فصل الشتاء وفي الدول الواقعة بعيداً عن خط الاستواء.