طب وصحة

ممارسة الرياضة والوجبات الخفيفة لتجنب النوم لفترات طويلة بالنهار

 تختلف ردود أفعال الأشخاص تجاه المواقف والحياة، فالبعض يواجه الحياة بعنف، فيما يواجه البعض الآخر الحياة بالنوم. ويقول الدكتور عماد مجدى، أخصائى الأمراض النفسية والعصبية، إن