انقطاع الطمث المبكر: البروتينات النباتية تقيك منه
إنّ الاستهلاك المنتظم للبروتينات النباتية، مثل الحبوب الكاملة، وحبوب الصويا والتوفو، قد يحمي المرأة ضد انقطاع الطمث المبكر. المرأة التي تتناول البروتينات النباتية بشكل منتظم، مثل:
اقرأ التفاصيل ‹ركن المرأة
