"50 ألف درهم طارت فرمشة عين" ... ضحية اختراق بنكي بطنجة يطالب بردع المخترقين وتعويضه"
زكرياء الغافولي يشيد بتنظيم مهرجان الشواطئ لاتصالات المغرب ويكشف تفاصيل أعماله الجديدة
المنصوري: لقجع قيمة مضافة لـ"البام".. والكفاءة والعمل معيار محاسبة المرشحين
أخنوش يرد على التحاق لقجع بـ"البام": حنا ماشي فميركاتو.. ولي عندو عندو
التجمع الوطني للأحرار يعقد لقاءً تواصليًا حاشدًا بالداخلة بحضور عزيز أخنوش
المنصوري تحتفي بالتحاق فوزي لقجع بالأصالة والمعاصرة وسط تفاعل واسع
• احسبي ميزانية المولود: خططي لمصادر الدخل والاحتياجات المطلوبة من الألبان والحفاضات، ومصاريف العلاج أو زيارات الطبيب وغيرها. يمكنك الاستعانة بملابس الأطفال المستعملة للتوفير من ...
1- التوت الأسود يعزز الرغبة الجنسية، ويقوم بزيادة القدرة على التحمّل الجنسي. وهو في المرتبة الأولى في قائمة أغنى 15 طعاماً بمضادات الأكسدة. 2- شاي الجنسنغ يحتوي على ...
المكونات: -شرائح من خبز التوست أو خبز المسمن. -شرائح من لحم الديك الرومي. -مايونيز. -جبنة موزاريلا. -شرائح من الخس. -شرائح من الطماطم. -شرائح من البصل. طريقة التحضير : -نحضر شريحتين من التوست. -نضع ملعقة من ...
كشف أطباء نفسنيون أنها هناك أسباب شائعة تمنع انتهاء الخلافات بين الأزواج، وهذه الخلافات هي كالتالي: 1- الشعور بالتوتر بسبب أشياء أخرى في الحياة. 2- تكرار المشاكل ...
-معالجة قشرة الرأس؛ وذلك لاحتوائه على مواد وعناصر تمتص الزيوت الفائضة من فروة الرأس، وهو أيضاً يحفّز الدورة الدموية وينشطها. -يعطي نعومةً للشعر؛ فهو فعّال جداً ...
المقادير الزبدة: ثلاث أرباع الكوب (للبسكويت) دقيق: كوبان (للبسكويت) سكر: نصف كوب (للبسكويت) ملح: نصف ملعقة صغيرة (للبسكويت) شوكولاتة : لوح ( للبسكويت) بياض البيض: 4 حبات (لطبقة جوز الهند) سكر البودرة: ...
أوضحت الدكتورة ميادة أنَّه ليست هنالك دراسات طبيَّة وبحوث موثوقة تثبت علاقة الاستحمام والاغتسال بالماء البارد أو غيره أثناء الدورة الشهريَّة بالإصابة بأنواع مختلفة من ...
1.فيتامين (c): يعمل فيتامين C)) على تعزيز مناعة الجسم، كما يعمل على إنتاج الكولاجين وحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. والأطعمة التي تحتوي على فيتامين ...
أشهر طويلة يقضيها الطفل بين النوم والسهر واللعب تسمى الإجازة الصيفية، فكيف تعيدينه إلى العادات المدرسية، دون أن تحرميه من نشاطات الصيف، هو تغيير بسيط ...
بعد كونتورينغ الوجه لنحته، وكونتورينغ الأرجل لتنحيفها، وكونتورينغ الصدر لتكبيره، انتشرت طريقة كونتور الأظافر لجعلها تبدو أطول. تعتبر طريقة كونتور الأظافر سهلة، وبإمكانها أن تمنحك أظافر ...
تظهر الهالات السوداء إثر التعب، وقلّة النوم، وسوء النظام الغذائي وغير ذلك. ولكن، بإمكانك اليوم التخلّص من هذه المشكلة بعد أسبوع، وبمستحضرين موجودين داخل مطبخك. ...
ضعي مزيجاً يتكون من بياض البيض، وملعقتين من زيت الخروع، وملعقة واحدة من الجليسرين على فروة رأسك، واتركيه قليلاً حتى يقوم بتغذية شعرك، وبعد ذلك ...
يعتبر سرطان الثدي من أخطر الأمراض التي تهدد الكثير من السيدات والتي ترجع الإصابة به لاضطرابات في هرمونات الجسم أو نتيجة وراثة أو للاعتماد على ...
هناك الكثير من العادات و التصرفات الخاطئة و التي نجهلها او لا نهتم بنتائجها على صحتنا و من ضمن نتائج العادات الغير صحيحة أو الخاطئة ...
الكولاجين هو البروتين الذي يمد بشرتك بالمرونة اللازمة ويحميها منالترهلات. وتحتاج البشرة لكمية معينة من الكولاجين للحفاظ على مظهر الحيويوالمنتعش. بدلًا من اللجوء للجراحات التجميلية ...
إعلام عبري.. ضباط من القوات المسلحة الملكية يدخلون قطاع غزة رغم الرفض الإسرائيلي ...
ترامب يشكر الملك محمد السادس: "إطلاق اسمي على طريق تيزنيت-الداخلة شرف عظيم" ...
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
تشديد العقوبة في حق شاب دهس ضابط أمن في سد قضائي ...
تونس تشتعل.. مظاهرات حاشدة تطالب برحيل قيس سعيد ...
نشرة إنذارية.. موجة حر تضرب المملكة ودرجات الحرارة تصل إلى 47° ...