"50 ألف درهم طارت فرمشة عين" ... ضحية اختراق بنكي بطنجة يطالب بردع المخترقين وتعويضه"
زكرياء الغافولي يشيد بتنظيم مهرجان الشواطئ لاتصالات المغرب ويكشف تفاصيل أعماله الجديدة
المنصوري: لقجع قيمة مضافة لـ"البام".. والكفاءة والعمل معيار محاسبة المرشحين
أخنوش يرد على التحاق لقجع بـ"البام": حنا ماشي فميركاتو.. ولي عندو عندو
التجمع الوطني للأحرار يعقد لقاءً تواصليًا حاشدًا بالداخلة بحضور عزيز أخنوش
المنصوري تحتفي بالتحاق فوزي لقجع بالأصالة والمعاصرة وسط تفاعل واسع
-وصفة أوراق الريحان: -تحتاجين لأوراق الريحان+ الماء الساخن -امزجي كوبا من أوراق الريحان المجففة مع كوب من الماء الساخن واتركيه لمدة 10 دقائق ويمكنك إضافة ملعقة من ...
المقادير : فازلين وملعقة عسل الطريقة: اخلطي الفازلين بالقليل من العسل، طبقي المزيج على شفتيك، اتركيه لنصف ساعة ثم ضعي مرطب شفاه. ...
توصل علماء سويسريون في دراسة لهم أجروها بمعهد إيكول بوليتيكنيك فيدرال دي لوزان في دورية نيتشر ميديسن، إلى أن ثمار الرمان بها مكونات محتملة مقاومة ...
عجينة البيتزا المكونات: -أربع أكواب من الدقيق الأبيض المنخول ويفضل دقيق المعجنات. -ربع كوب من اللّبن الرّائب. -ربع كوب من زّيت الزيتون. -بيضة. -ملعقة صغيرة من الملح. -ملعقة كبيرة من الخميرة مضاف ...
المقادير السلمون: 120 غراماً المايونيز: ملعقتان كبيرتان (لايت) جبن حسب الذوق: ملعقتان كبيرتان (مبشورة) سكر: ربع ملعقة صغيرة الأعشاب الإيطالية: ملعقة كبيرة الصويا صوص: ملعقة كبيرة بودرة الثوم: ربع ملعقة صغيرة ملح: ربع ...
أفادت دراسة جديدة بأن الضغط بالأصابع على مناطق معينة في الجسم ربما يساعد مريضات سرطان الثدي على مقاومة الشعور بالإجهاد. وتبين من الدراسة أن مريضات ...
الخيانة تعني نهاية العلاقة الزوجية للكثير من الأزواج في العالم. بيد أن هناك بعض الأشياء التي لا تقل سوءا عن الخيانة الزوجية، كما ذكر قراء ...
المقادير: -6 ملاعق حليب -6 ملاعق عصير البرتقال -6 ملاعق زيت -خميرة فورية -قشور البرتقال -سكر حسب الذوق – الدقيق حسب الخليط الطريقة: في وعاء، توضع المكونات التالية: الحليب، البرتقال، زيت، الخميرة، قشور البرتقال، ...
ينصح الأطباء بشرب كوب من الماء الدافئ المضاف إليه عصير الليمون كل صباح، وذلك لما له من فوائد جمة على صحة ونشاط الإنسان. ومن أهم هذه ...
1- الشاى الأخضر: يحمى خلايا الجلد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية لاحتوائه على مركبات مضادة للأكسدة تسمى بـ”البوليفينول” التى تقضي على مشاكل البشرة. 2- الكاكاو: يعمل على حماية ...
المقادير الستيك: 1 كيلو صوص براون جريفي الجاهز: باكيت الفطر: علبتين (حبّ) الزبدة: 2 باكيت (صغير) مرق اللحم: 1 مكعب الجزر: 3 حبات الكوسا: 3 حبات البطاطا: 3 حبات (مسلوقة) طريقة التحضير 1. تقلب قطع ...
يتسلل الماكياج في فصل الصيف إلى اسفل وجهك في منتصف النهار نتيجة لما تتعرض له البشرة من تعرق وارتفاع في درجة الحرارة وربما الرطوبة العالية ...
لا تعاني البشرة وحدها من أشعة الشمس الضارة في فصل الصيف، فعندما نتعرض للشمس، يكون لأشعتها القوية تأثير مبيض على لون الشعر، فيفتح عن ...
1_اعتادت النساء الثريات على ارتداء ملابسهن بمساعدة الخدم الذين كانوا يميلون لاستخدام اليد اليمنى، بينما الرجال كانوا يميلون لارتداء ملابسهم بأنفسهم. ولأن الأزرار كانت غالية، ...
توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون بالمعهد الوطني يونيس كينيدي شرايفر لصحة الطفل والتنمية البشرية في الولايات المتحدة، إلى أن النساء اللائي تتناولن الأسبيرين قبل ممارسة ...
إعلام عبري.. ضباط من القوات المسلحة الملكية يدخلون قطاع غزة رغم الرفض الإسرائيلي ...
ترامب يشكر الملك محمد السادس: "إطلاق اسمي على طريق تيزنيت-الداخلة شرف عظيم" ...
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
تشديد العقوبة في حق شاب دهس ضابط أمن في سد قضائي ...
تونس تشتعل.. مظاهرات حاشدة تطالب برحيل قيس سعيد ...
نشرة إنذارية.. موجة حر تضرب المملكة ودرجات الحرارة تصل إلى 47° ...