الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان
جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب
إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان
كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية
في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان
المكونات: نصف كوب من عصير الليمون 4 ملاعق كبيرة من العسل الطريقة: امزجي عصير الليمون بالعسل جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس، طبقي الخليط على منطقة الشعر باستخدام قطعة ...
ان الغذاء السليم له دور اساسي في الحفاظ على توازن الجسم بما في ذلك العقل . ولذلك سوف اذكر لكم هنا مجموعة من الاطعمة والاعشاب ...
تبحث الكثير من النّساء عن عدّة طرق ليستطعن تطويل رموشهنّ دون اللجوء إلى استخدام الرّموش الاصطناعيّة، وسنذكر لكم في هذا المقال بعض الطرق الطبيعيّة الّتي ...
عندما يبدأ مشوار الحمل، يتوجب على الأم أن تعتني جيداً بتغذيتها كي تؤمن لها ولطفلها كل ما يلزم من عناصر القوة والحياة، خصوصاً في الأشهر ...
المقادير: 2 معالق صغيرة من عصير الحامض صفار 3 بيضات كأس من الزبدة المقطعة الى مكعبات بطول 1 سم ملح وفلفل 1/4 معلقة صغيرة من قشر الحامض طريقة التحضير: سخني وعاء متوسط ...
المقادير: فصوص الثوم المقشر ، زيت زيتون ، زيت الخروع الطريقة : يتم عصر الثوم في الخلاط ثم يصفى من الشوائب، يقسم الشعر بواسطة المشط ثم نضع فى ...
1- ضعي العدسات اللاصقة قبل البدء في تطبيق المكياج. 2- استخدمي المكياج المائي، لأن البودرة قد تتطاير بسهولة إلى العين. 3- ابتعدي عن استخدام الفرشاة الكبيرة أثناء ...
المكونات: 6 أكواب من الدقيق 200 غرام من الزبدة كوب من الحليب 3 أصفار البيض القليل من الملح نصف كيلوغرام من السلمون المقطع إلى شرائح 4 أكواب من القشدة الطرية 8 بيضات 100 غرام ...
المقادير بالنسبة لاربعة اشخاص 1سمك من النوع الي يدخل الفرن 3حبات طماطم 2فلفلة خضرا 3حبات بطاطا عصير حامضة /كاس صغير زيت الزيتون قسبر ة وبقدونس مقدار زلافة صغيرة 5فصوص من الثوم نصف ملعقة ...
يمكن لزيادة سماكة الحاجبين ان يعزز مظهرك ، في حين ان الحواجب الرقيقة والمتفرقه يمكن أن تجعلك تبدو أكبر سنا . يحدث ترقق للحاجبين نتيجة ...
الماسكات هي أسهل وأسرع طريقة للعناية بالبشرة، كما أن هذه الماسكات لا تكلفك من الوقت أو المال كثيراً، لذا سنهديك مجموعة من الماسكات الطبيعية للعناية ...
مقادير الماكرون: 1/4 كيلو لوز 1/4 كيلو سكر 7 بياض بيض 1/4 كيلو سكر خشن 1/4 كوب من ملون الطعام الأصفر مقادير كريمة الليمون: كوب سكر 2 ملعقه بشر ليمون 2 ملعقه نشا 3 بيض كوب ...
الكثير منا يضع أكياس الشا المستخدمة في سلة المهملات أليس كذلك ؟ ولكن ما لا تعلمه بأن هناك مجموعة من الإستخدامات العبقرية لإستخدام أكياس الشاي ...
طرق بسيطة للتخلص من الشعر الابيض عند الشباب في السن المبكرة أثناء سن المراهقة حيث تسبب هذه الظاهرة الكثير من المشاكل مما يجعلك تفقد الثقة ...
كثيراً ما تشكو السيّدات من مشكلة اصفرار الأسنان واختفاء اللون الأبيض منها، فهل من الممكن إعادة الأسنان إلى لونها الأصلي و بياضها الناصع؟ّ نقدّم لكم ...
تقارير كتالونية: "تشافي" يعتذر عن تدريب المنتخب المغربي وهذا هو السبب! ...
رسالة إلى الأمم المتحدة تؤكد انسحاب موريتانيا من نزاع الصحراء المفتعل وعدم خضوع الݣويرة لسيادتها ...
كوميدي مغربي يكسر حاجز الصمت ويكشف حقيقة مظهره الجسدي ...
"فرانس 24" تثير التساؤلات.. هل تحولت القناة الفرنسية إلى خندق لترويج "البروباغندا" ضد المغرب؟ ...
فرانس24 تعتذر لناصر بوريطة ...
سيناريو قانوني "ممكن" لترحيل معتقلي "شغب الكان" من سجون المغرب نحو السنغال (وثيقة) ...