قبيل حسم مجلس الأمن: كالاس تؤكد بالرباط تبني الاتحاد الأوروبي لخيار الحكم الذاتي بالصحراء المغربية
أولها دعم ملف الصحراء المغربية.. بوريطة يكشف تفاصيل مباحثاته مع الممثلة السامية للاتحاد الأوروبي
الدار البيضاء...السلطات تكثف حملاتها لنقل المهاجرين الأفارقة خارج العاصمة الاقتصادية
وجدة .. جمعية مؤجري السيارات تنظم فعاليات الأبواب المفتوحة بجهة الشرق
لاعبو نهضة بركان: المباراة أمام الجيش ليست سهلة وسنعمل على إسعاد جماهيرنا بملعب بركان
أخنوش يتوقع إحداث مليون منصب شغل بقطاعات غير فلاحية بنهاية 2026 في حال استمرار دينامية السنة الماضية
المكونات: ملعقتين من السكر كوبين من القهوة المطحونة نصف كوب من الحليب نصف كوب من اللوز المطحون الطريقة: حضري القهوة بشكل عادي واتركيها جانبا، قومي بتسخين الحليب في اناء مناسب الحجم، ...
كشفت دراسة حديثة أن شرب كوب واحد من عصير الرمان بشكل يومي، يقضي على الدهون المتراكمة في منطقه البطن. وأوضحت ذات الدراسة أن شرب كوب واحد ...
مقادير 250 غرام دقيق 125 غرام دقيق ذرة (مايزينا) 225 غرام زبدة بيضة ملح ماء بارد نخلط الزبدة مع الدقيق حتى نحصل على خليط مرمل نجوف وسطه ونضيف الملح والبيض والماء ونخلط ...
قبل ظهور كريمات الوجه المصطنعة التي تعنى ببشرة المرأة كانت جدّاتنا منذ القدم يعتنين ببشرتهم من خلال الخلطات الطبيعية الخالية من المواد الكيميائية، وكان فضل ...
العناية بالجمال من الاظافر الى الشعر، الجلد وصحته، التجاعيد وغيرها من الامور تعزز ثقة المرأة بنفسها وتبعد عنها الشعور بالنقص. ولأن الانوثة لا تكتمل بلا ...
المقادير: 90 غ من جبن 400 غ من الكفتة حبة جزر بصل حبة عرش من الزعتر ملح وإبزار خبز محمص بالطريقة الإنجليزية: 5 ملاعق كبيرة من الخبز المحمص 5 ملاعق كبيرة من الدقيق 2 بيضات ملح ...
الرياضة الصباحية: استهلي يومك بالتمارين الرياضية التي تعزز حركة جهازك الهضمي وتدفع إمعاءك الى الهضم منذ الصباح الباكر والتخلص من بقايا طعام اليوم السابق، واخراج كل ...
المكونات: الفلفل الأخضر زيت الزيتون الطريقة : قومي بتقطيع الفلفل الأخضر ونقعه في كمية من زيت الزيتون في وعاء مغلق ، ثم قومي بتركه على حالته هذه لمدة لا ...
المكونات: كوبين من السكر كوبين من حبوب القهوة كوبين من الماء الساخن 4 كؤوس من الحليب الساخن الطريقة: امزجي السكر بالقهوة والماء بالخلاط الكهربائي حتى يصبح منسجما، ضعي في كوب ملعقة ...
المكونات: ملعقة كبيرة من الملحة الحية نصف ملعقة صغيرة من بيكاربونات الصودا نصف ملعقة صغيرة من الزعتر المحكوك زيت الزيتون الطريقة: ضعي جميع المكونات في وعاء، وأضيفي إليها زيت الزيتون واخلطيها ...
تنظيف الأسنان جيدا بواسطة الفرشاة والمعجون. إحضار قطعة من الفحم وطحنها جيدا إلى أن تصبح كالبودرة. بواسطة فرشاة أسنان أخرى يوضع عليها من الفحم المطحون ويتم فرك ...
المكونات: ياغورت المشمش مشمش مصير بقايا الجينواز سيرو القليل من كركاع رقائق اللوز محمرة الطريقة: قومي بسقي الجينواز بالسيرو ثم ضعي طبقة منه في كؤوس التقديم، وأضيفي الياغورت والمشمش والكركاع، كرري نفس الطبقات ...
المقادير : -دجاجة مقطعة إلى 8 قطع مغسولة ومنظفة جيدا+ حبة فلفل أخضر مفروم +5 فصوص مفروم شرائح+4 حبات طماطم مفرومة+ حبة بصل مفرومة شرائح+ عصير ...
قد تصبح جروح الفخذين الناشئة عن الحركة شديدة الإيلام إذا لم يتم الاهتمام بجلِد الفخذين ورعايتهما. وقد تتطور في الحالات القصوى إلى احمرار في الجلد ...
المقادير: حبة بصل مفرومة ملعقة كبيرة من الزيت 3 حبات من البصل الأخضر مقطع إلى شرائح حبة من الكرافس المفروم 1/2 كأس من الفطر المقطع إلى شرائح علبة من القشدة الطرية 1/2 ...
"اللي حرثو الزلزولي دكو أمرابط".. إقصاء ريال بتيس من الدوري الأوروبي بعد ليلة متناقضة للثنائي المغربي ...
رومان مولينا يفجر مفاجأة: "الطاس" تؤجل حسم نزاع المغرب والسنغال إلى ما بعد المونديال ...
بسبب "إقامة مطولة" بالمغرب.. القضاء الإسباني يلزم مسنة مغربية بإعادة 32 ألف يورو من معاشها ...
يهم المتوجهين إلى أوروبا.. هذا ما يجب على المسافرين المغاربة معرفته بعد دخول نظام EES حيز التنفيذ رسمياً ...
سطات.. أم تدعي اختطاف رضيعتها لتكشف التحقيقات عن جريمة مأساوية ...
غلاء الأضاحي يفجر صراع أفكار على مواقع التواصل.. و"الشيخ سار" يثير الجدل بموقفه من مبادرة "فيسبوكي حر" ...