جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة
حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد
وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة
تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد
جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة
أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات
المقادير 4 أكواب (1000 مل) مرق دجاج كوب (250 مل) ماء ½ 1 كوب (300 جم) طماطم مقشرة ومفرومة كوب (200 جم) مكرونة صغيرة كوب (200 جم) بازلاء ½ كوب (100 ...
المقادير - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - البصل : 2 حبة (مقطع شرائح) - البطاطس : 4 حبات (مقطعة دوائر) - الفلفل الحلو : 1 حبة (مقطع ...
• استشارة طبيب مختص و المتابعة معه و الإلتزام بنصائحه قبل حدوث الحمل. • التوقف عن تناول أي أدوية أو تركيبات طبية قد تضر بصحة الجنين ...
1- اخلطي ملعقة من السكر الأبيض أو البني مع بضع قطرات من زيت الزيتون. 2- أضيفي إليهما ملعقتين من مسحوق الزنجبيل مع ربع ملعقة من قشور ...
أحضري البطاطس ويفضل أن تكون طازجة، اغسلي البطاطس جيدًا ثم قشريها وقطعيها إلى أصابع سميكة، ثم اشطفيها جيدًا بعد تقطيعها حتى تزول المادة الموجودة داخل ...
يحتوي على أملاح وألياف غذائية وفيتامينات ومضادات للأكسدة، لذا يعد أحد المصادر المهمة التي تقي الحامل من الإصابة بالأمراض، ويحمي الجنين كذلك من التعرض للإصابة ...
1. المدح والإطراء: النساء يعبرن عن احتياجهن للمدح بطريقتهن، فلا تجد المرأة مشكلة في سؤال زوجها عن رأيه في تسريحتها أو في ثوبها الجديد، لكي تسمع ...
المقادير4 - 5 اشخاص ليتر حليب طازج كوب ياغورت بايت يوم أو اتنين طريقة التحضير إغلي الحليب واتركيه حتى يبرد. ضعيه بالبراد يوم كامل ثم انزعي القشدة من على الوجه. ضعي ...
التدرج: المفتاح لماكياج الشفاه للزيادة من حجم الشفاه، يجب عليك خلق تناقض بين الحواف والوسط. كيف ذلك؟ طبقي لوناً داكناً على حافتي الشفتين، ثم طبقي لوناً ...
1- تناول أطعمة متنوعة من الضروري ان يتم التنويع في تناول الطعام ولكن يجب الحرص على تناول الاطعمة المفيدة للجسم والتى تحتوي على نسبة عالية من ...
المقادير 4 (1200 جم) صدور دجاج ¼ كيلو (250 جم) بروكلي مقطعة قطعًا صغيرة جدًّا ¼ كيلو (250 جم) فلفل ملون مقطعة مكعبات صغيرة كوب (200 جم) جبن شيدر ...
يعتبر طول ساعات الصيام واحدًا من العوامل التي تؤثر في تفاعل الجسم مع الصيام سواءً خلال الحمل أو دون حمل، ولكن في وجود الحمل تزداد ...
مما لا شك فيه أن التجديد في العلاقة الحميمة وفي أماكن ممارستها مطلوب من وقت لآخر، لذلك قد يلجأ بعض الأزواج لافتراش أماكن مختلفة لإقامة ...
المقادير5 - 6 اشخاص كوب ونصف من الحليب كوب بسلة سوتيه 1 كوب جبنة موتزاريلا مبشورة لايت 1/2 كوب أوراق ريحان طازج ملعقتين كبيرتين من الزبدة 4 ملاعق كبيرة دقيق حبتي قرع ...
خل التفاح وإعادة التوازن الشعر لخل التفاح العديد من الفوائد الخاصة بالشعر فهو يمد الشعر بالعديد من الفيتامينات ولخاصيته الحمضية الكثير من الفوائد. فهو يعمل على ...
خدعة بسيطة فوق الراوتر تثير الجدل.. هل تغيّر فعلاً سرعة الإنترنت؟ ...
كندا تتبنى نظاما جديدا يسمح لمغاربة بدخول البلاد دون تأشيرة ...
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
لغز المجموعة الثالثة يثير الاهتمام قبل انطلاق مونديال 2026..هل تستمر المصادفة مع المنتخب المغربي؟ ...
ارتفاع القيمة السوقية لمفاجأة قائمة المنتخب المغربي في المونديال ...