ليلة افتتاح الكان.. جماهير مغربية من مختلف بقاع العالم تحجّ لمساندة الأسود وتطالب بـ"لقجع" في كل قطاع

الشيبي وإيغامان: نعي تماماً حجم المسؤولية ونطالب بدعم الجماهير المغربية

كواليس الحصة التدريبية الأخيرة للمنتخب المغربي قبل مباراة افتتاح كأس إفريقيا

طنجة تحتضن ختام "مسار الإنجازات" لحزب الأحرار: قيادات الحزب تؤكد على أهمية العمل المستمر

المشاركون بالمحطة الثانية عشرة "لمسار الإنجازات" يخصون أخنوش باستقبال حار في مدينة طنجة

أبرز تصريحات مدرب وعميد منتخب جزر القمر قبل مواجهة الأسود في افتتاح أمم إفريقيا (مترجم إلى العربية)

أشهر7 أسباب لآلام أسفل الظهر

أشهر7 أسباب لآلام أسفل الظهر

أخبارنا المغربية

تعد آلام أسفل الظهر، من المشكلات التي تؤرق الكثيرين، وهى الآلام التي تتسبب في أن يقصر الشخص في عمله ونشاطه اليومى.

 

الدكتور محمد سامي الزهار، استشاري أمراض وجراحة العظام، يطلعنا على أكثر الأسباب شيوعا، والتي تسبب آلام أسفل الظهر وهى:

 

-رفع جسم ما باستخدام الظهر وليس الساقين. 

 

-التغيرات في العمود الفقري مع التقدم في السن. 

 

-التوتر والشد العصبي في الظهر أثناء النشاط.

  

-الإصابة (تمزق أو فتق) في العمود الفقري. 

 

-الإصابة بحالة Spondylolisthesis، وهى حالة تصيب الفقرات بحيث تخرج من مكانها وتضغط على الأعصاب في العمود الفقري.

  

-‏الضيق الشوكي عبارة عن نقص في قطر القناة الشوكية، ما يسبب ضغطا على الأعصاب الشوكية، مسببًا بالتالي درجات متباينة من الألم. 

 

-الجنف وهو عبارة عن انحناءة غير طبيعية وميل بالعمود الفقري إلى أحد الجانبين عند النظر إليه من الخلف، وأكثر المناطق التي تصاب به الصدر وأسفل.

 


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة