مضغ اللبان يساعد على التركيز والتفكير بهدوء

كشفت أحدث الأبحاث الطبية، أن مضغ اللبان يساعد الإنسان على التركيز والتفكير بهدوء في المشكلات التي تؤرقه للوصول إلى حلول أو اتخاذ قرارات صائبة بشأنها.

وقال كيت مورجان، أستاذ المخ والأعصاب بجامعة (كاردييف) الأمريكية في أبحاثه المنشورة في العدد الأخير بالدورية البريطانية لعلم النفس، إن مضغ اللبان يساعد على التركيز، واستمراره لفترة طويلة.

وكانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى أن مضغ اللبان يساعد على التركيز للاحتفاظ بالذاكرة البصرية لأطول فترة ممكنة في الوقت الذي تسلط هذه الدراسة الضوء على كيفية الاستفادة من مضغ اللبان، فيما يتعلق أيضا بالذاكرة السمعية والقدرة على اتخاذ القرارات الصائبة في المواقف الحرجة.

وأضافت مورجان، أن المضغ يساعد على تنشيط مراكز المخ الإدراكية، حيث ينشط الذاكرة السمعية قصيرة المدى، ما يساهم في سرعة اتخاذ القرار.

وكشفت التجارب الأولية التي أجريت في هذا الصدد أن الأشخاص الذين ألتزموا بمضغ اللبان أثناء إنجاز مهام عملهم اليومية كانوا الأسرع في اتخاذ القرارات السليمة الخاصة بهذه الأعمال، بالإضافة إلى التمتع بذاكرة سمعية بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يقوموا بتناول اللبان.