من أعالي جبال الاطلس .. أول خروج اعلامي للشاب رشيد صديق المعزة "خربوشة" ويفتح قلبه لجمهور "أخبارنا"

مدرب مالي: مواجهة المغرب ليست سهلة وسنحاول البقاء طويلا في الكأس الإفريقية

الركراكي: المباراة غادي تكون صعيبة ولكن حنا عندنا حاجة إيجابية بزاف هي الجمهور

الركراكي يوضح موقفه من الاختيار بين رحيمي والكعبي في مواجهة مالي

الركراكي يتحدث عن إمكانية إشراك آيت بودلال.. لا أريد حرقه وأفضل إقحامه في الوقت المناسب

الركراكي يكشف حقيقة إصابة أكرد ويؤكد غياب سايس عن مباراة مالي

الإقلال من تناول الملح يساعد في تجنب النوبات القلبية

الإقلال من تناول الملح يساعد في تجنب النوبات القلبية

إفي

أظهرت دراسة بريطانية أن تقليل استهلاك الملح في الطهي بنسبة 15% بين عامي 2003 و2011 ساعد في خفض حالات الوفاة الناجمة عن النوبات القلبية والسكتات الدماغية في بريطانيا، حسبما ذكرت "المجلة البريطانية الطبية" اليوم الثلاثاء.

ووفقاً للدراسة التي أجراها خبراء بريطانيون، كان لخفض استخدام الملح دور أساسي في تراجع عدد الوفيات الناجمة عن السكتة الدماغية بنسبة 42%، وبنسبة 40% في حالة النوبات القلبية.

وشدد الخبراء على أن خفض تناول الملح، يساعد أيضاً على انخفاض حالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

وتشير التقديرات إلى أن حالات الوفاة الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية انخفضت للنصف منذ عام 1971، حيث تراجعت من 335 ألف إلى 161 ألف حالة وفاة في عام 2012، وفقاً للدراسة.

وتضيف الدراسة أن تناول الملح انخفض من 9.5 إلى 8.1 غرام في اليوم الواحد أي بنسبة 15% ما بين 2003 و 2011 ، ويعزى ذلك إلى جهود

وكالة مستويات التغذية (FSA) في إقناع مصنعي المواد الغذائية للحد من استخدام الملح في الأطعمة الجاهزة.

 

 

 

 


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة

7

هزة أرضية خفيفة تضرب مكناس ...

أخبار وطنية
مشاهدة 13569