لحظة وصول الأسود إلى الملعب: الجماهير المغربية تهتف.. "الشعب يريد كأس إفريقيا"

أشهر صانع محتوى في مالي المعروف برقصاته المثيرة يتوقع فوز منتخب بلاده على الأسود

جيبو الكأس للمغرب.. مشجع مغربي يشعل الحماس قبل مواجهة منتخب مالي

باركينغ جديد قرب ملعب مولاي عبد الله بالرباط لتسهيل تنقل الجماهير نحو مركب مولاي عبدالله

لاعبو المنتخب التونسي يؤدون صلاة الجمعة بمسجد التجموعتي بفاس

لحظة وصول المنتخب التونسي لمدينة فاس استعدادا لمواجهة نيجيريا

تخلصي من حُرقة المعدة خلال شهور الحمل

تخلصي من حُرقة المعدة خلال شهور الحمل

أخبارنا المغربية

تُعاني النساء الحوامل من حرقة المعدة، خصوصاً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، وأرجع “مركز استعلامات المستهلك” في مدينة “بون” الألمانية إلى أن هرمونات الحمل تتسبب في إضعاف العضلات الموجودة في المعدة والمريء، ما يؤدي إلى ارتجاع العصارة الهضمية إلى المريء بسهولة، ومن ثمّ تحدث الإصابة بحرقة المعدة.

ولمواجهة حرقة المعدة، أوصى المركز بتعديل النظام الغذائي من خلال تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم، مع تناول الحليب أو أحد منتجات دقيق الشوفان أو شريحة من الخبز الأسمر، كما أكّد المركز ضرورة الاستغناء عن الأطعمة الدهنية والحريفة والعصائر الحمضية والقهوة، وفقاً لما ورد بوكالة الأنباء “الألمانية”.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة