ضابط سابق يكشف تفاصيل صادمة ولدي مات مقتول ويطالب بتحقيق العدالة

لحظة وصول أخنوش إلى مطار القاهرة من أجل ترؤس أشغال الدورة الأولى للجنة التنسيق المغربية-المصرية

أخنوش يعلن إتمام تنزيل برنامج تأهيل 1400 مركز صحي للقرب بمختلف أقاليم المملكة

أخنوش: أكملنا اليوم تأهيل 1400 مركز صحي وسنشرع في تأهيل 1600 أخرى

حوار خاص بين ممرضة كونغولية ورئيس الحكومة خلال تدشينه لمركز صحي بتازارت

أخنوش يدشن مستشفى للقرب من الجيل الجيد بآيت أورير بإقليم الحوز

تخلصي من حُرقة المعدة خلال شهور الحمل

تخلصي من حُرقة المعدة خلال شهور الحمل

أخبارنا المغربية

تُعاني النساء الحوامل من حرقة المعدة، خصوصاً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، وأرجع “مركز استعلامات المستهلك” في مدينة “بون” الألمانية إلى أن هرمونات الحمل تتسبب في إضعاف العضلات الموجودة في المعدة والمريء، ما يؤدي إلى ارتجاع العصارة الهضمية إلى المريء بسهولة، ومن ثمّ تحدث الإصابة بحرقة المعدة.

ولمواجهة حرقة المعدة، أوصى المركز بتعديل النظام الغذائي من خلال تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم، مع تناول الحليب أو أحد منتجات دقيق الشوفان أو شريحة من الخبز الأسمر، كما أكّد المركز ضرورة الاستغناء عن الأطعمة الدهنية والحريفة والعصائر الحمضية والقهوة، وفقاً لما ورد بوكالة الأنباء “الألمانية”.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات