اختصاصي يحذر: أدوية منتشرة في مواقع التواصل قد تدمّر الحياة الجنسية للرجل

المغربي جلال جيد حكما لمباراة أوغندا وتنزانيا بملعب المدينة

موتسيبي حاضر ملعب المدينة لمتابعة مباراة أوغندا وتنزانيا

حضور جماهيري في مباراة أوغندا وتنزانيا بملعب المدينة بالرباط

أمطار الخير تتساقط على منطقة أمسكرود ضواحي أكادير وتنعش الفرشة المائية

الصحفي التونسي صاحب تصريح "الضو مكاينش" ناشط مع الجماهير التونسية في فاس

ستيك اللحم بالفطر والبطاطس

ستيك اللحم بالفطر والبطاطس

أخبارنا المغربية

 

 

المقادير

الستيك: 1 كيلو

صوص براون جريفي الجاهز: باكيت

الفطر: علبتين (حبّ)

الزبدة: 2 باكيت (صغير)

مرق اللحم: 1 مكعب

الجزر: 3 حبات

الكوسا: 3 حبات

البطاطا: 3 حبات (مسلوقة)

طريقة التحضير

1. تقلب قطع الستيك على نار هادئة في صينية ليتغير لونها على الوجهين.

 

2. يضاف الجريفي بروان صوص ويضاف إليه ماء ثم تضاف فوق الستيك.

 

3. يضاف الفطر فوق الستيك ويترك على نار هادئة لينضج من 15- 25 دقيقة.

 

4. للخضار سوتيه تقطع الخضار بشكل شرائح طولية وتوضع بالمقلاة وتقلب لتنضج حسب الرغبة.

 

5. لتحضير البطاطا المهروسة تطحن البطاطا المسلوقة ناعماً وتضاف إليها الزبدة ونصف ملعقة صغيرة ملح ونصف ملعقة صغيرة فلفل أسود وتحرك لتذوب الزبدة وتصبح البطاطا متماسكة.

 

 

 


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة