قبل مواجهة مالي..الركراكي يحوّل آخر تدريب للأسود إلى حصة كرة سلة!

تصريحات لاعبي المنتخب المغربي قبل مواجهة مالي.. تفاؤل كبير ورغبة في مواصلة سلسلة الانتصارات

من أعالي جبال الاطلس .. أول خروج اعلامي للشاب رشيد صديق المعزة "خربوشة" ويفتح قلبه لجمهور "أخبارنا"

مدرب مالي: مواجهة المغرب ليست سهلة وسنحاول البقاء طويلا في الكأس الإفريقية

الركراكي: المباراة غادي تكون صعيبة ولكن حنا عندنا حاجة إيجابية بزاف هي الجمهور

الركراكي يوضح موقفه من الاختيار بين رحيمي والكعبي في مواجهة مالي

سلطة الأفوكادو والجبن

سلطة الأفوكادو والجبن

منتديات

 

المقادير3  اشخاص

3  حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة مكعبات.

عصير ليمونة.

2 ملعقة خل .

2 ملعقة زيت زيتون.

2 كوب خس مقطع .

3 فصوص ثوم مفروم.

500 جرام جبنة فيتا مقطعة مكعبات..

زيتون أسود شرائح منزوع النوى.

طماطم شيري أحمر وأصفر مقطعة أنصاف.

طريقة التحضير

في وعاء التقديم ضعي مكعبات الأفوكادو مع الثوم وعصير الليمون والخس وقلبي برفق بملعقة خشب.

أضيفي على الوجه الجبن الفيتا المقطع مكعبات، ثم شرائح الزيتون الأسود وأنصاف الطماطم.

تبلي بزيت الزيتون والخل وقدميها مع شرائح التوست من القمح الكامل


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة

8

هزة أرضية خفيفة تضرب مكناس ...

أخبار وطنية
مشاهدة 13870