هذه الأعراض تدل على إصابتك بالاكتئاب

قالت الجمعية الألمانية للطب النفسي والطب النفسجسدي وعلم الأعصاب إن الاكتئاب له أعراض جسدية أيضاً، ألا وهي: اضطرابات النوم وآلام الظهر وصعوبات التنفس وفقدان الشهية وسرعة الشعور بالتعب والإرهاق.

وذكرت الجمعية أن الأعراض النفسية الدالة على الإصابة بالاكتئاب تتمثل في العزلة الاجتماعية وقلة الأصدقاء وفقدان الدوافع والحزن والكآبة، مشيرة إلى أن أعراض من قبيل الانهزامية وفقدان الأمل غالباً ما تظهر في مرحلة متقدمة من المرض.

وينبغي استشارة طبيب نفسي عند ملاحظة استمرار هذه الأعراض على مدار فترة طويلة وأنها تمثل عائقا أمام ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي.