الرئيسية | طب وصحة | أطعمة يجب الابتعاد عنها في فترة العزل الصحي للمحافظة على جهاز المناعة

أطعمة يجب الابتعاد عنها في فترة العزل الصحي للمحافظة على جهاز المناعة

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
أطعمة يجب الابتعاد عنها في فترة العزل الصحي للمحافظة على جهاز المناعة
 

أثناء فترة العزل المنزلى هناك بعض الأكلات والمشروبات التى ينصح بتجنبها، وذلك للحفاظ على صحة الجهاز المناعى وحمايته من فيروس كورونا، وحسب ما ذكره موقع piedmont فهى:

يجب استغلال فترة العزل المنزلى فى تقوية جهازك المناعى

وذلك عن طريق تجنب المأكولات والمشروبات التى تضعف المناعة

وهى:

1ـ الوجبات السريعة، لأنها تؤثر على صحة الجهاز المناعى وتعرضك للإصابة بالعدوى.

2ـ الأطعمة المصنعة مثل البرجر والسوسيس والبسطرمة.

3ـ المشروبات الكحولية، لأنها تؤثر على صحة الجهاز المناعى.

4ـ المشروبات الغازية واستبدالها بالعصائر الطبيعية والسوائل الدافئة

5ـ قلل السكريات لأنها تؤثر على صحة الجهاز المناعى.

مجموع المشاهدات: 6113 |  مشاركة في:

عدد التعليقات (0 تعليق)

المجموع: | عرض:

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع

من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات

مقالات ساخنة

الكلمات الدلالية:

لا يوجد كلمات دلالية لهذا الموضوع