الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان

جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب

إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان

كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية

في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء

فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان

أهمية النظارات الشمسية لحماية العين خلال فصل الصيف

أهمية النظارات الشمسية لحماية العين خلال فصل الصيف

أخبارنا المغربية - وكالات

تعد النظارة الشمسية قطعة إكسسوار لا غنى عنها خلال فصل الصيف؛ فهي لا تضفي لمسة أناقة وجاذبية على المظهر فحسب، بل توفر أيضاً حماية للعين من الأشعة الضارة.

وأوضحت جمعية "الرؤية الجيدة" الألمانية أن النظارة الشمسية السليمة تعمل كدرع حماية للعين، وتحميها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي يمكن أن تسبب التهابات مؤلمة وترفع خطر الإصابة بإعتام عدسة العين على المدى الطويل.

يمكن حماية العين من خلال ارتداء نظارة شمسية مناسبة تحتوي عدساتها على فلتر للأشعة فوق البنفسجية يصل طولها الموجي إلى 400 نانومتر، ويمكن الاستدلال على النظارات التي توفر هذه الحماية من خلال العلامة UV400. من المهم أيضاً أن تحتوي النظارة على علامة CE، التي تضمن تلبية النظارة لمعايير الاتحاد الأوروبي ذات الصلة.

أكدت الجمعية على أهمية اختيار نظارة تشتمل على عدسات ذات درجة تعتيم مناسبة، موضحة أن درجة التعتيم تتعلق بالحماية من الإبهار وليس بالحماية من الأشعة فوق البنفسجية. يتراوح مقياس التعتيم من 0 إلى 4، وكلما ارتفعت القيمة كانت قدرة العدسة على فلترة الضوء المزعج أكبر. تعتبر الدرجة 2 مناسبة لظروف الحياة اليومية، بينما تكون الدرجات الأعلى مناسبة للشواطئ والمناطق الجبلية.

كما أكدت الجمعية على أهمية حجم النظارة، موضحة أن النظارة السليمة ينبغي أن تكون ذات عدسات كبيرة تصل إلى الحاجب لتغطي العين بشكل كامل. ينبغي أن تكون أذرع النظارة عريضة لحماية العين من الأشعة الساقطة عليها من الجانب، ما يوفر حماية شاملة وفعالة للعين.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات