أخبارنا المغربية - وكالات
يُعدّ الألم، وفق تعريف الرابطة الدولية لدراسة الألم، تجربة حسية وعاطفية غير مريحة ترتبط بضرر فعلي أو محتمل في الأنسجة، وهو ما يعني أن الإحساس بالألم لا يقتصر على الإصابة المباشرة فقط، بل قد يكون أيضا إشارة إنذار يطلقها الجسم عند وجود خلل أو التهاب أو مشكلة صحية كامنة.
وفي هذا السياق، يميز الأطباء بين عدة أنواع من الألم، أبرزها الألم الحاد الذي يظهر فجأة بعد إصابة أو جراحة أو التهاب ويزول غالبا مع علاج السبب، والألم المزمن الذي يستمر أو يتكرر لأكثر من ثلاثة أشهر، إلى جانب الألم العصبي المرتبط بضرر أو مرض يصيب الجهاز العصبي الحسي. كما تشير المراجع الطبية إلى أن كثيرا من حالات الألم الحاد تكون ناتجة عن تضرر الأنسجة وتنبيه مستقبلات الألم في الجسم.
أما أسباب آلام الجسم فتتعدد بين عوامل يومية بسيطة وحالات طبية تحتاج إلى تقييم أدق، إذ قد تنجم عن الإجهاد العضلي، أو الإفراط في الاستخدام، أو الوضعية السيئة، أو قلة النوم، أو الجفاف، كما قد ترافق بعض العدوى الفيروسية مثل الإنفلونزا، أو ترتبط بأمراض عضلية ومفصلية أو اضطرابات مزمنة أخرى. ولهذا يختلف شكل الألم وحدته ومدته من شخص إلى آخر بحسب السبب والحالة العامة للجسم.
كما تؤكد المصادر الطبية أن التعامل مع ألم الجسم يجب أن يعتمد على السبب، إذ قد تساعد الراحة، وشرب السوائل، والحركة الخفيفة، والعلاج الطبيعي، وبعض الأدوية المناسبة في التخفيف من الأعراض، غير أن استمرار الألم أو تكراره قد يستدعي فحوصا إضافية وخطة علاجية يحددها الطبيب. وتوضح خدمات الصحة البريطانية أن الألم المزمن قد يؤثر أيضا في النوم والمزاج والحياة اليومية، لذلك لا ينبغي تجاهله عند استمراره.
ويشدد الأطباء على ضرورة طلب المشورة الطبية عند استمرار الألم لأيام عدة دون تحسن، أو إذا كان شديدا وغير مفسر، أو مصحوبا بحمى، أو تورم، أو احمرار، أو ضعف عضلي، أو صعوبة في التنفس، أو بعد إصابة قوية
